Όλοι οι γονείς είμαστε πρώην παιδιά που (χρονολογικά τουλάχιστον!) έχουμε μεγαλώσει. Και τα παιδιά μας όμως αναπόφευκτα θα γίνουν ενήλικες. Αυτός είναι ο κύκλος. Δεν υπάρχουν ούτε τέλειοι γονείς ούτε τέλεια παιδιά (άλλωστε ίσως δεν έχει καν νόημα να συζητά κανείς μια τελειότητα που είναι άγνωστο και το ποιος θα την ορίσει)! Μερικές φορές ο ρόλος του γονέα περιλαμβάνει εκτός από τις χαρές... και αντιξοότητες ή δυσκολίες…! Εκτός από τα όμορφα συναισθήματα… είναι στιγμές που έρχονται και τα δύσκολα. Όλα είναι μέρος του προγράμματος! Είτε έτσι είτε αλλιώς, είτε ως γονείς περνάμε μία βατή είτε μία απαιτητική περίοδο, είναι πάντα διευκολυντικό να νιώθουμε ότι δεν είμαστε μόνοι και να παίρνουμε δύναμη μέσα από τη συνύπαρξη και επεξεργασία των θεμάτων που μας απασχολούν είτε έχουν να κάνουν με το εξωτερικό περιβάλλον, είτε ανακαλύπτουμε ότι έχουν να κάνουν με δικά μας πιο βαθιά θέματα (που επηρεάζουν και τον γονεϊκό μας ρόλο).

Ακριβώς επειδή και οι γονείς, νυν μεγάλοι αλλά πρώην παιδιά, χρειαζόμαστε να θυμόμαστε από πού ήρθαμε, χρειαζόμαστε να φροντίζουμε αυτό το μέσα μας παιδί, για να μπορούμε να ανταπεξέλθουμε και στη φροντίδα των παιδιών μας… για το σχολικό έτος 2024-25 σχεδίασα ...

τα Εργαστήρια Δημιουργικής Ενδυνάμωσης Γονέων

με στόχο:

• να βοηθήσουν τους γονείς να κατανοήσουν το ρόλο που υιοθετούν μέσα την οικογένεια, τις ανάγκες αλλά και τις δυνάμεις τους

• να διευκολύνουν την αναγνώριση του τρόπου με τον οποίο λειτουργεί το σύστημα της οικογένειας τους, των υποστηρικτικών σχέσεων, των σημαντικών της αξιών.

• να ενθαρρύνουν την διερεύνηση των διαπροσωπικών σχέσεων στην οικογένεια, αλλά και την ενδυνάμωση της ικανότητας της ενσυναίσθησης και της αποδοχής

• να εμπλουτίσουν τις δεξιότητες που θα ενδυναμώσουν τις σχέσεις γονέων και παιδιών

• να ενισχύσουν την αναγνώριση και την έκφραση προσωπικών αγωνιών, φόβων και δυσκολιών του γονεϊκού ρόλου

• να λειτουργήσουν ανακουφιστικά και υποστηρικτικά με την αναγνώριση κ επικύρωση των δυσκολιών του ρόλου από τα άλλα μέλη της ομάδας

• να ενδυναμώσουν τους γονείς ώστε να νιώσουν πιο σίγουροι για τον εαυτό τους, να ενισχύσουν την ικανότητά τους για αυτοεπιβεβαίωση και να τους ενθαρρύνουν να κοιτάξουν το μέλλον θετικά

• να ενθαρρύνουν τους γονείς να ανακαλύψουν το δημιουργικό κομμάτι του εαυτού τους παίζοντας με τα εικαστικά υλικά και μέσα από αυτό το παιχνίδι να επικοινωνήσουν και να επεξεργαστούν τα ζητήματα που τους απασχολούν

Οι συναντήσεις των εργαστηρίων θα είναι μηνιαίες και αυτοτελείς με ξεχωριστό θέμα η κάθε μία και θα βασίζονται στις αρχές της εικαστικής θεραπείας (περιλαμβάνοντας όμως και άλλα στοιχεία). Κάθε συνάντηση θα είναι με τέτοιο τρόπο δομημένη ώστε να περιλαμβάνει ένα πρώτο μέρος εισαγωγής στο θέμα μέσω συζήτησης, σωματικής έκφρασης, παιχνιδιών και ασκήσεων, ένα δεύτερο μέρος εικαστικής δημιουργίας (χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές όπως ζωγραφική, κολλάζ, πηλός, κατασκευές) κι ένα τρίτο μέρος λεκτικής επεξεργασίας των έργων που δημιουργήθηκαν, ανατροφοδότησης και σύνδεσης της εσωτερικής με την εξωτερική εμπειρία.

Θέματα των εργαστηρίων:

1) Τοτέμ    2) Η φωλιά   3) Τα καπέλα μας     4) Το δώρο      5) Sex Ed

6) Φράχτες    7) Η καταιγίδα      8) Αγάπη και απώλεια     9) Ο δρόμος     10) Το μετάλλιο

Μπορεί κανείς να παρακολουθήσει μεμονωμένα όποια από τα εργαστήρια θέλει, αλλά είναι έτσι προγραμματισμένα ώστε να λειτουργούν ως σύνολο οδηγώντας από το πρώτο στο τελευταίο αν κάποιος επιθυμεί να συμμετέχει σε όλα!

Μπορείτε να διαβάσετε και εδώ για την επίδραση που μπορεί να έχει η συμμετοχή των γονέων σε αντίστοιχα εργαστήρια, στα παιδιά τους!

Αυτός ο κύκλος εργαστηρίων απευθύνεται σε γονείς των οποίων τα παιδιά φοιτούν στο 345 Bristish Nursery School. Αν θα θέλατε αυτό το πρόγραμμα να έρθει και στο χώρο σας, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου για περισσότερες πληροφορίες!

Λίγα λόγια για την εικαστική ψυχοθεραπεία…

Η εικαστική ψυχοθεραπεία είναι μία μέθοδος ψυχοθεραπείας όπου χρησιμοποιούνται εικαστικά υλικά για να διερευνηθούν συναισθήματα, σκέψεις και βιώματα που συχνά είναι δύσκολο να εκφραστούν με λόγια. Βασίζεται στην πεποίθηση ότι η δημιουργική διαδικασία είναι θεραπευτική, καθώς η δημιουργία τέχνης μέσα σε ένα θεραπευτικό πλαίσιο όπως αυτό της ομάδας, μπορεί ν' ανακουφίσει από δύσκολα συναισθήματα, μας βοηθά να αποκτήσουμε ενσυναίσθηση, να γνωρίσουμε και να κατανοήσουμε τον εαυτό μας. Είναι ένα μέσο το οποίο συνδέει όσα είναι μέσα μας με την εξωτερική πραγματικότητα και τις εμπειρίες της ζωής. Από τη στιγμή που το εικαστικό έργο εκπροσωπεί το δημιουργό του, τόσο η διαδικασία μέχρι την επίτευξή του όσο και το τελικό προϊόν επικοινωνούν με συμβολικό τρόπο πτυχές της προσωπικότητας, των σκέψεων και των συναισθημάτων του.